感謝です

病気で寝たきりになって以来、なかなか体力が以前のようにもどらないでいる専業主婦です。スクワットは苦手で、なかなか毎日出来なかったのですが、このアプリのお陰で、習慣になりつつあります。一ヶ月前は10回くらいやるのがやっとだったのが、今は休憩しながら70回くらい出来るようになりました。続けないと意味ないので、良いペースで続けて行きたいと思います。

Cypress5AM about Runtastic Squats Trainer PRO, v2.3.2